Public :
Top et Middle management

Durée :
1 jour

Tarif :
1 200,00€ HT + 20% TVA = 1 440,00€ TTC

Nombre de stagiaires :
2 à 8 personnes

Lieu :
Présentiel ou résidentiel

Type de formation :
Intra-entreprise

Formateurs :
Gaetan GOUJON

Objectifs pédagogiques :

– Découvrir les enjeux de la pensée positive
– Apprendre les techniques de pensées positives face aux échéances professionnelles
– Savoir gérer le passé de façon constructive
– Apprendre les apports de la Sophrologie pour gagner en confiance en soi



Méthode pédagogique :

Apports théoriques et exercices pratiques. Les travaux pratiques seront axés sur des études de cas ainsi que sur des mises en situation. Le prestataire préconise que les mises en situation soient réalisées avec en support un enregistrement audiovisuel. Cette méthode a pour intérêt de développer l’acquisition des sujets dispensés, ainsi de partager des moments en groupe. Par ailleurs elle favorise également la productivité des débriefings à l’issue de chacune des séances.



Détails du programme :

La Sophrologie et la performance individuelle et collective niveau 2

La sophrologie et la pensée positive
Apprendre les enjeux de la pensée positive sur la performance individuelle et collective
Découvrir les techniques pour acquérir une pensée positive
Mise en pratique
Débriefing collégiale
Apports et conseils du formateur

Savoir insuffler la pensée positive auprès de ses collaborateurs
Apprendre à favoriser les échanges d’expériences
Maitriser le partage des bonnes pratiques
Savoir créer des occasions de retour d’expériences avec ses équipiers

La sophrologie et la confiance en soi
Apprendre à se préparer à aborder les différents actes majeurs de management
Découvrir les techniques de préparation
Mise en pratique
Débriefing collégiale
Apports et conseils du formateur



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La Sophrologie appliquée au monde du travail (niveau 1)

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